Zapiekanka z mieszanki kasz i grzybów

Przygotował:
Marieta Marecka
- Seria kulinarna:
- ABC GOTOWANIA 4 (odc. 14)
- Trudność:
- łatwe
- Rodzaj dania:
- Dania wegetariańskie, Zapiekanki, Dania z grzybów
Składniki:
- ¼ szklanki kaszy gryczanej palonej
- ¼ szklanki kaszy jaglanej
- ¼ szklanki pęczaku
- 3 łyżki startego parmezanu
- 1 szklanka grzybów, najlepiej mieszanych
- 5 suszonych pomidorów
- kilka plastrów dobrej szynki
- 1 szklanka fasolki szparagowej (świeża lub mrożona)
- Pesto:
- ½ pęczka bazylii
- ½ pęczka pietruszki
- ½ pęczka oregano + do dekoracji
- ½ szklanki orzechów nerkowca
- oliwa
- sól
- pieprz
- 2 łyżki masła
Kalkulator kulinarny
Przygotowanie:
Trzy kasze gotujemy w sporej ilości wody bez dodatku soli. Jak będą miękkie odcedzamy je na sicie. Grzyby rozmrażamy i przesmażamy na maśle, na koniec lekko soląc i doprawiając świeżo mielonym pieprzem. Fasolkę krótko blanszujemy, jeśli mamy świeżą gotujemy ją trochę dłużej niż mrożoną, ale mimo to powinna być lekko twarda. Szynkę i pomidory kroimy w paski. Orzechy nerkowca prażymy na suchej patelni. Przekładamy je do malaksera, dodajemy oregano, bazylię i pietruszkę, doprawiamy solą i pieprzem, dolewamy ok. ¼ szklanki oliwy i miksujemy na pastę. Ugotowane kasze mieszamy ze startym parmezanem (część zostawiamy do obsypania wierzchu zapiekanki), pesto, szynką, pomidorem, grzybami i fasolką. Przesypujemy całość do naczynia żaroodpornego, które wcześniej smarujemy oliwą. Wierzch posypujemy parmezanem i wstawiamy całość do piekarnika nagrzanego do 180 st. na ok. 20 minut. Podajemy gorące obsypane listkami oregano.
- Sprawdź
- albo
-
TV SAT +Sprawdź