Goya champuru
Oceń przepis:
- Seria kulinarna:
- Na tropie nowych smaków: Japonia (odc. 10)
- Trudność:
- łatwe
- Rodzaj dania:
- Dania mięsne
- Kuchnia świata:
- Kuchnia japońska
- Ilość osób:
- 4
Składniki:
- 1 łyżka oleju roślinnego
- 150 g mielonki Spam, pokrojonej na duże kawałki lub 150 g boczku, bez skóry i kości, w cienkich plasterkach
- 300 g twardego tofu
- 1 gorzki melon (goya)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki jasnego sosu sojowego
- 1 łyżka sake
- 1 łyżka mirinu
- garść płatków bonito (około 5 g)
Kalkulator kulinarny
Przygotowanie:
Połóż na talerzu tofu zawinięte w papier, a na nim jakieś ciężkie naczynie. Odstaw na 15 minut. Gorzkie melony przekrój wzdłuż na pół i usuń łyżeczką nasiona i gąbczasty środek. Posyp solą, włóż do durszlaka i odstaw na 15 minut. Potem opłucz pod zimną wodą.
Do rozgrzanego woka wlej olej i smaż na nim mielonkę lub boczek, aż się przyrumieni. Przysmażoną mielonkę odłóż na bok. Teraz smaż melon, aż zmięknie (około 2 minuty), potem zdejmij z woka i dodaj do mielonki.
Uzupełnij olej w woku w razie konieczności i wrzuć pokruszone tofu. Smaż, aż się przyrumieni, mieszając od czasu do czasu. Potem dodaj Spam (lub boczek) i gorzki melon, wlej sos sojowy, sake, mirin i wymieszaj.
Przesuń wszystko na jedną stronę woka, a na drugą wbij jajka. Smaż je, aż się zetną, a potem wymieszaj z resztą składników. Dodaj płatki bonito, dopraw danie do smaku i serwuj.
Do rozgrzanego woka wlej olej i smaż na nim mielonkę lub boczek, aż się przyrumieni. Przysmażoną mielonkę odłóż na bok. Teraz smaż melon, aż zmięknie (około 2 minuty), potem zdejmij z woka i dodaj do mielonki.
Uzupełnij olej w woku w razie konieczności i wrzuć pokruszone tofu. Smaż, aż się przyrumieni, mieszając od czasu do czasu. Potem dodaj Spam (lub boczek) i gorzki melon, wlej sos sojowy, sake, mirin i wymieszaj.
Przesuń wszystko na jedną stronę woka, a na drugą wbij jajka. Smaż je, aż się zetną, a potem wymieszaj z resztą składników. Dodaj płatki bonito, dopraw danie do smaku i serwuj.
Dołącz do CANAL+ i oglądaj
jak chcesz i kiedy chcesz!
- Sprawdź
- albo
-
TV SAT +Sprawdź
Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!
Zobacz również...
OGLĄDAJ CANAL+ KUCHNIA W