Pasztet z grochu z kurkami
Oceń przepis:
Przygotował:
Jola Słoma
- Seria kulinarna:
- Jesienne ATELIER SMAKU (odc.4)
- Trudność:
- łatwe
- Rodzaj dania:
- Dania wegetariańskie, Potrawy wielkanocne
Składniki:
- 50 dag łuskanego grochu
- 50 dag kurek
- 25 dag brukselki
- 50 dag marchwi
- 10 dag łuskanego słonecznika
- woda
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki oleju
- 4 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka pieprzu ziołowego
- 1 łyżeczka mielonego kminku
- 1 łyżeczka gałki muszkatołowej
- 1 łyżeczk czarnego pieprzu
- 3 łyżeczki soli
- kaszka kukurydziana do wysypania formy
- kwiaty nasturcji do dekoracji
Kalkulator kulinarny
Przygotowanie:
Groch zalewamy wodą i doprowadzamy do wrzenia. Następnie dodajemy pokrojoną w talarki marchewkę i pokrojoną brukselkę. Ponownie doprowadzamy do wrzenia. Zostawiamy na malutkim ogniu, aż groch zmięknie. Uwaga: Groch w zależności od tego, czy jest świeży, czy nie, potrzebuje różnej ilości wody. Nie możemy dopuścić do tego, żeby woda się wygotowała, a groch przypalił. Musimy również uważać, by nie przerobić grochu na grochówkę poprzez dodanie zbyt dużej ilości wody. W tym czasie smażymy pokrojone kurki na 2 łyżkach oleju ze szczyptą pieprzu i soli przez kilka minut i odkładamy na bok. Oczyszczamy patelnię i prażymy bez tłuszczu słonecznik. Gdy się zarumieni, podlewamy łyżką sosu sojowego i szybko mieszamy, aż nasiona przeschną. Wrzucamy je do kurek. Na patelnię wlewamy resztę oleju i przypraw. Smażymy ok. pół miuty, by wydobyć aromat przypraw. Ugotowany groch miksujemy z warzywami z dodatkiem oleju z przyprawami, solą i sosem sojowym. Dorzucamy szklankę płatków owsianych i jeszcze raz miksujemy. Kurki i słonecznik dodajemy do masy i wszystko mieszamy. Przekładamy do foremek posmarowanych oliwą i wysypanych kaszką kukurydzianą. Pieczemy ok. 50 minut w temp. 180 C. Podajemy z jarzębiną w sosie majonezowym.
Dołącz do CANAL+ i oglądaj
jak chcesz i kiedy chcesz!
- Sprawdź
- albo
-
TV SAT +Sprawdź
Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!
Potrawy wielkanocne
Zobacz również...
OGLĄDAJ CANAL+ KUCHNIA W