Nóżki kurczaka z kiszonymi cytrynami
Oceń przepis:
Przygotował:
Marieta Marecka
- Seria kulinarna:
- ABC GOTOWANIA 5 (odc. 10)
- Trudność:
- łatwe
- Rodzaj dania:
- Dania mięsne
Składniki:
- 6 nóżek z kurczaka
- 2 kiszone cytryny
- 2 łyżki zielonych oliwek
- 2 cebule
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka kolendry
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego
- 2 goździki
- 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
- ½ łyżeczki kurkumy
- 4 łyżki oliwy
- sól
- pieprz
- 500 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
- ½ pęczka natki pietruszki
- ½ szklanki soczewicy czarnej
- sok z ½ cytryny
Kalkulator kulinarny
Przygotowanie:
Soczewicę gotujemy we wrzątku, odsączamy i odstawiamy.
Nóżki kurczaka nacinamy i przygotowujemy marynatę.
Kolendrę, kmin i goździki ucieramy w moździerzu. Dodajemy imbir i kurkumę, sól, pieprz, sok z cytryny i 2 łyżki oliwy. Pastą pokrywamy nóżki kurczaka i wkładamy je do woreczka lub zostawiamy w misce okrytej folią spożywczą. Wstawiamy całość do lodówki na min. 6 godzin.
Rozgrzewamy 2 łyżki oliwy i przesmażamy kurczaka na brązowy kolor. Dodajemy pokrojoną cebulę w piórka, czosnek w plasterki i pokrojone kiszone cytryny. Dodajmy oliwki, zalewamy całość bulionem i gotujemy pod przykryciem ok. 1 godziny. W razie potrzeby podlewamy płynem np. wodą lub bulionem.
Dodajemy poszatkowaną pietruszkę i ugotowaną soczewicę. Podgrzewamy razem jeszcze 15 minut i serwujemy.
Nóżki kurczaka nacinamy i przygotowujemy marynatę.
Kolendrę, kmin i goździki ucieramy w moździerzu. Dodajemy imbir i kurkumę, sól, pieprz, sok z cytryny i 2 łyżki oliwy. Pastą pokrywamy nóżki kurczaka i wkładamy je do woreczka lub zostawiamy w misce okrytej folią spożywczą. Wstawiamy całość do lodówki na min. 6 godzin.
Rozgrzewamy 2 łyżki oliwy i przesmażamy kurczaka na brązowy kolor. Dodajemy pokrojoną cebulę w piórka, czosnek w plasterki i pokrojone kiszone cytryny. Dodajmy oliwki, zalewamy całość bulionem i gotujemy pod przykryciem ok. 1 godziny. W razie potrzeby podlewamy płynem np. wodą lub bulionem.
Dodajemy poszatkowaną pietruszkę i ugotowaną soczewicę. Podgrzewamy razem jeszcze 15 minut i serwujemy.
Dołącz do CANAL+ i oglądaj
jak chcesz i kiedy chcesz!
- Sprawdź
- albo
-
TV SAT +Sprawdź
Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!
Dania mięsne
Zobacz również...
OGLĄDAJ CANAL+ KUCHNIA W