Marieta MareckaGranola
Oceń przepis:
Przygotował:
Marieta Marecka
- Seria kulinarna:
- ABC GOTOWANIA 3 (odc. 1)
- Trudność:
- łatwe
- Rodzaj dania:
- Przekąski
Składniki:
- Granola 1 - podstawowa
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 szklanki płatków kukurydzianych
- ¼ szklanki słonecznika
- ¼ szklanki migdałów w płatkach
- ¼ szklanki rodzynek
- ¼ szklanka suszonych śliwek
- ⅛ szklanki cukru trzcinowego
- ⅛ szklanki miodu
- ⅛ szklanki oleju
- ⅓ łyżeczki soli
Granola 2 - zakręcona
- 1 szklanka płatków jaglanych
- 1 szklanka amarantusa
- ¼ szklanki orzechów laskowych
- ¼ szklanki sezamu
- ¼ szklanki żurawiny
- ¼ szklanki suszonych bananów
- ekstrakt z wanilii
- ⅛ szklanki cukru trzcinowego
- ⅛ szklanki miodu
- ⅛ szklanki oleju
- ⅓ łyżeczki soli
Granola 3 - egzotyczna
- 1 szklanka płatków jęczmiennych
- ½ szklanki płatków quinoa
- ½ szklanki płatków żytnich
- ½ szklanki płatków kokosa
- ¼ szklanki suszonego mango
- ¼ szklanki suszonego ananasa
- ⅛ szklanki cukru trzcinowego
- ⅛ szklanki miodu
- ⅛ szklanki oleju
- ⅓ łyżeczki soli
Ponadto:
Kalkulator wag i miar
Kalkulator kulinarny
Przygotowanie:
Do każdej granoli mieszamy osobno suche składniki (pomijając owoce suszone, które odkładamy na bok) i osobno mokre.
Następnie do suchych składników wlewamy mokre i dokładnie łączymy.
Piekarnik nagrzewamy do 150 stopni. Na blachę wyłożoną papierem wykładamy lepiąca się masę i rozkładamy ją równomiernie. Pieczemy ok. 15 minut.
Wyciągamy, dosypujemy owoce i pieczemy kolejne 10-15 minut, tak by nie spalić owoców.
Studzimy, kruszymy i wkładamy do szczelnie zamykanego pojemnika. Podajemy z mlekiem, jogurtem, kefirem, maślanką i owocami sezonowymi.
Następnie do suchych składników wlewamy mokre i dokładnie łączymy.
Piekarnik nagrzewamy do 150 stopni. Na blachę wyłożoną papierem wykładamy lepiąca się masę i rozkładamy ją równomiernie. Pieczemy ok. 15 minut.
Wyciągamy, dosypujemy owoce i pieczemy kolejne 10-15 minut, tak by nie spalić owoców.
Studzimy, kruszymy i wkładamy do szczelnie zamykanego pojemnika. Podajemy z mlekiem, jogurtem, kefirem, maślanką i owocami sezonowymi.
Dołącz do CANAL+ i oglądaj
jak chcesz i kiedy chcesz!
jak chcesz i kiedy chcesz!
- Sprawdź
- albo
-
TV SAT +Sprawdź
Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!
Brygida Kosel
Tomasz Jakubiak
Agnieszka Kręglicka
Laura Calder
Jacek Sikora
Ewa Chodakowska
Grzegorz Łapanowski
OGLĄDAJ CANAL+ KUCHNIA W