Trio mięsne w jogurtowej marynacie

Składniki:

• 300 g piersi kurczaka pokrojonej w paski
• 100 g jogurtu gęstego
• 1 mała papryczka chili posiekana
• 2 łyżki siekanej świeżej kolendry
• sól

300 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w ukośne plastry

• 100 g jogurtu gęstego
• 6 ziaren jałowca
• 3 goździki
• 3 łyżki miodu
• sól
• pieprz

300 g polędwicy wołowej pokrojonej w 1cm grubości medaliony

• 100 g jogurtu gęstego
• 1 łyżka drobno posiekanych suszonych grzybów
• 2 łyżki siekanej natki pietruszki
• 1 łyżka posiekanego zielonego pieprzu z zalewy
• sól

Kalkulator wag i miar

Kalkulator kulinarny