Bezglutenowe muesli

Ulubione

Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00

Dodaj do ulubionych Drukuj przepis

Seria kulinarna:: Żołądek czy rozsądek? 4 (odc. 21)
Trudność:: łatwe
Rodzaj dania:: Inne
Ilość osób:: 2

Przygotowanie:

Składniki:
1 filiżanka ekspandowanego amarantusa albo komosy
półtorej filiżanki ekspandowanego prosa
2 filiżanki organicznych płatków kukurydzianych
ćwierć filiżanki ziaren słonecznika
ćwierć filiżanki pestek dyni
1 łyżka mieszanki siemienia, słonecznika i migdałów
ćwierć filiżanki orzechów laskowych albo innych
1 łyżka owoców goji

Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszać. Podawać z mlekiem ryżowym, migdałowym albo z komosy.

Dołącz do CANAL+ i oglądaj

jak chcesz i kiedy chcesz!